zen navarra

  DÍA Y NOCHE   “Día y noche todo lo que encontramos es nuestra vida. Por ello ponemos toda nuestra vida en cada cosa que encontramos. Así nuestra vida y aquello que encontramos se hace uno” Kosho Uchiyama Afinando nuestra vida                   De nuevo llega el momento de poner en marcha el “curso zen”,de organizarlo;  para ello el sábado día 3 de septiembre a las 10 horas tendremos un encuentro en el dojo en el que comenzaremos por un samu general,   una vez hecho el samu,    haremos zazen con ceremonia de comienzo de curso ,   para continuar con una reunión en la que trataremos sobre las diferentes responsabilidades, horarios de zazen, planificación del año con seshines y encuentros previstos y otros por organizar, diferentes enseñanzas, horarios de costura, talleres…   Acabaremos con el aperitivo de las 13 horas.   Es...

Jornada de práctica de ZAZEN el domingo 11 de septiembre de 2016 En Bayona   64100 13 Avenue Capitaine Resplandy. (Local: Darshana yoga ) Organizada por el Dojo de Bayona   (afiliado a la   Asociación ZEN Internacional) Dirigida por Antonio Arana, monje Zen del Dojo de Pamplona La práctica de ZAZEN es la esencia del ZEN. Sentados ante la pared sobre un cojín redondo (zafu), las rodillas sobre el suelo, la espalda bien recta, la nuca estirada, la mano izquierda en la mano derecha, el canto de las manos contra el bajo vientre, en una inmovilidad total. La respiración calmada y natural, nos concentramos particularmente en la espiración. La mente consciente está en reposo, sin alimentar ni rechazar los pensamientos, los dejamos pasar concentrándonos en la postura y en la respiración. Programa : la jornada empezará a las 8,30 en punto. Es importante no llegar más tarde de las 8:15. Terminará hacia las 18,30 horas- Se realizará en ...

  National Geografic Trabajar en un hogar para refugiados. Entrevista a Sonja Lüken, monja zen. Los refugiados son un importante tema de actualidad. Tú trabajas en un hogar de acogida urgente para refugiados. Sería interesante que nos hables de tu trabajo, porque tú estás directamente en la fuente. El hogar se encuentra en Monschau, cerca de Aix La Chapelle (Aquisgran), en una antigua escuela, que está siendo   utilizada desde octubre de 2015 para acoger a los refugiados. 400 refugiados pueden ser acogidos. Actualmente 253 personas están   albergadas pero, en cualquier momento, pueden llegar nuevos autobuses. ¿De donde vienen los refugiados? La mayoría de ellos vienen de Siria, de Afganistán, de Irak o de Irán. Pero otros son originarios de Marruecos o de otros países de África como Eritrea, Guinea, Congo o Nigeria. En este momento hay solo tres personas provenientes de los Balcanes (Macedonios). ¿Como se les   alberga? Ellos duermen...