jueves, 23 de enero de 2020

14, 15 y 16 Febrero, Retiro de Silencio y Meditación, en Oharriz-Lekaroz (Navarra)



CULTIVANDO EL SILENCIO


Retiro de silencio y meditación
En la Casa de Espiritualidad Sagrada Familia
 de Oharriz-Lekaroz (Baztán)
-donde las piedras se tapizan de musgo e historia-

Los días 14,15 y 16 de febrero de 2020

(El encuentro será como los realizados en el monasterio cisterciense de Tulebras, que trasladamos a Oharriz al no estar disponible en este momento)

Con el Maestro Zen Antonio Taishin Arana
y Marisa Fernández Puig

y en el tfno. 616388957. También por WhatsApp.


Precio del retiro: 175€. Incluye: pensión completa tres días dos noches.Comida lacto-ovo vegetariana, otras opciones, vegana, intolerancias, avisar antes. Habitaciones individuales.

Aportación:
Ingreso en la cuenta Nº ES59 2100 3695 1921 1516 9852  Indicando nombre y apellido.

Programa completo


El rumor de la fuente
indica mi camino.


El encuentro será en silencio , un encuentro eminentemente práctico y experiencial, con espacios meditativos, yoga, marchas por la naturaleza y enseñanzas sobre postura, respiración, concentración, observación, actitud de la mente (cómo gestionar los pensamientos, emociones, sentimientos, tipos de mente.…


Igualmente el sábado tarde lo dedicaremos a una introducción y práctica al/de KatsugenUndo (línea Noguch-ItsuoTsuda), Movimiento regenerador espontáneo.

Llegada el viernes14. Hasta las 19 h., recepción. A continuación breve presentación.
20,30h Cena. Tras la cena comienzo del silencio. Primera meditación: Bases de la Meditación: Postura, Respiración, Actitud de la mente. 22h. Recogimiento.

Sábado 15:
7,30h. Sonido del cuenco / 8h. Hatha yoga (preparación del cuerpo)/ 9,15h. desayuno.
10,30 h.- Trabajo de sala: alternando meditación sedente, meditación en marcha, momentos de palabra: breves charlas sobre los diferentes aspectos de la meditación, preguntas-respuestas, paseos individuales por la naturaleza.
14h Comida. / Descanso
16 h. Reanudamos la jornada
Trabajo de sala: Iniciación y Profundización en Katsugenundo línea Noguchi-ItsuoTsuda (Movimiento regenerador espontáneo) y meditación posterior.
Paseo meditativo por las inmediaciones del monasterio, entre los jardines y el río Baztán, un lugar único. Posterior meditación.
20h cena. Descanso. Momento de palabra. Breve meditación. Recogimiento.

Domingo 16:
7,30h sonido del cuenco/ 8h yoga suave y meditación
9h Desayuno/ 9, 30h 9,30 Paseo meditativo por camino, a las orillas del río Baztán, por un camino donde las piedras se tapizan de musgo y de historia. 
11,30h regreso/ 12,15h Meditación en sala
14h comida y fin del retiro

Nota: este programa puede sufrir  ligeras variaciones.

miércoles, 22 de enero de 2020

DESEO DE CAMBIO PARA EL 2020, GÉRARD CHIN REI PILET






Arsgravis, El cambio y la vida 

DESEO DE CAMBIO PARA EL 2020 GÉRARD CHIN REI PILET
 En su libro « La melodía secreta », Trinh Xuan Thuan, profesor de astronomía en la Universidad de Virginia, dice:
“La ciencia nos ha enseñado que compartimos con toda la materia del universo una historia común, que somos los hijos de las estrellas, los hermanos de las bestias salvajes, y los primos de las bonitas amapolas campestres. También nos dice que llevamos en nosotros el universo entero, con el cual somos indivisibles.”
Conocer esto teóricamente, como lo hace la ciencia, es un primer paso importante. Pero hay que añadir un segundo paso, el de hacer realidad esta visión en nosotros para que nuestras actitudes, comportamientos y elecciones estén impregnados de ella.
Este segundo paso, sólo la práctica de un auténtico camino espiritual puede ayudarnos a hacerlo, liberándonos de la ilusión de la separación a través de la realización de nuestra verdadera naturaleza.
Y es indispensable que sea realizado por cada vez más seres humanos para que la humanidad logre el cambio de conciencia necesario para resolver la crisis en la que se ha perdido.
Mi deseo para el año 2020 es que este cambio se produzca lo antes posible.
Os deseo a todos un Feliz Año Nuevo, buena salud y una práctica intensa y profunda.

Gérard Chinrei Pilet (Enero 2020)

domingo, 12 de enero de 2020

Aceptación de lo que es o resignación, Roland Yuno Rech


Aceptación de lo que es o resignación

Mondo con Roland Yuno Rech – Pégomas, noviembre de 2018
Pregunta: ¿Cómo podemos transcender concretamente la existencia en nuestra vida cotidiana? Hay cosas que nos gustaría cambiar en nuestra vida y si finalmente no sucede así, ¿es ésto una aceptación o una resignación?
  
Roland Yuno Rech: No, el zen, la enseñanza de Buda no es una enseñanza de resignación. Es aceptar la realidad tal cual es en el instante. Pero a partir de la comprensión de lo que es real y profundamente la existencia, aparece el deseo de compartir ese despertar, esa liberación con todos los seres.

Por lo tanto ese es el verdadero cambio al cual aspiran los bodhisattvas. No es la resignación a la ilusión eterna. Es justamente porque todo lo que aparece es impermanente que nuestros apegos, nuestras ilusiones pueden también desaparecer y dar paso al despertar, a condición de tener una actitud mental justa, de no detestar lo que es en beneficio del deseo de otra cosa.

No detestamos las ilusiones, penetramos su verdadera naturaleza y el simple hecho de comprender la naturaleza de la ilusión ya es despertar. Por lo tanto no hay resignación sino una transformación a partir de la visión justa. Esa es la enseñanza del budismo, es el primer ramal del Óctuple Sendero: la visión justa. Si no hubiera cambio posible, si esto implicara resignarse a la ilusión eterna, Buda y todos los maestros de la transmisión no se hubieran tomado la molestia de transmitir la práctica y la enseñanza.

                                                           (Texto dibujo: “Tú tampoco logras soltar, ¿eh?”)



Podemos experimentar que nuestra perspectiva, nuestra manera de ser en la vida cambian. Eso depende de nuestro estado de consciencia instante tras instante. Cuando estamos muy apegados a algo y eso nos hace sufrir porque no logramos obtenerlo, podemos preguntarnos: “Pero ¿qué es eso que tanto quiero obtener?” La cuestión fundamental es preguntarse, “¿qué es?” Esa es la pregunta sobre la verdadera naturaleza de los fenómenos a cada instante. Y ese punto de vista sobre la naturaleza de los fenómenos que nos constituyen, con los cuales vivimos, transforma nuestra relación con esos fenómenos y es así como nos libera de los apegos y de las actitudes de rechazo que nos hacen sufrir.

No es resignación, tampoco es voluntarismo, está entre los dos, es sutil. En realidad, lo que lo realiza no es nuestro ego, no es nuestra voluntad personal. Esa transformación sutil la realiza zazen, él mismo, más allá de nosotros mismos, más allá de nuestra consciencia personal.

Si se quiere resolver el problema de la vida y de la muerte a través de la mente, de la consciencia personal, tenemos todas las posibilidades de continuar manteniendo los apegos, aunque sean apegos intelectuales, de una comprensión limitada. Zazen es verdaderamente lo que nos lleva más allá del más allá de cualquier apego, de cualquier estancamiento y que el mental ordinario no puede realizar.

Muchas veces he citado estas palabras del Maestro Eno respecto a la salvación, quien decía, a pesar que era un gran bodhisattva: “Yo, Eno, no puedo salvar a nadie, es la naturaleza de buda de cada uno la que nos salva”. Todo consiste en entrar en contacto con esa verdadera naturaleza, que está siempre próxima, y que nos constituye. Esa naturaleza es mujo, es aparición y desaparición.

Muchas veces los religiosos admiten que esta existencia está hecha de impermanencia, pero piensan que hay algo de eterno más allá y es a esa cosa eterna a la que tratan de acceder. Mientras que en la práctica de la Vía de Buda se realiza la impermanencia como impermanencia, como última realidad. El despertar es impermanente, es la impermanencia misma. Pero eso es justamente lo que la mayoría de la gente no puede comprender, porque las construcciones del ego van en contra de eso. Tratamos de escapar de eso porque no lo aceptamos. Entonces es la actitud no-despierta la que provoca todo tipo de sufrimientos. Y como no es posible liberarse voluntariamente a través de la mente, nos entregamos a zazen que transforma nuestra visión ilusoria en visión despierta. No solamente “visión”, no es solo cuestión de ver sino una manera de ser, de funcionar.
La mayoría de la gente piensa en el ego, en un “yo” como algo, una substancia, un ser: mi personalidad, mi ego, lo mío, mi yo… Es una forma de pensamiento muy “sustancialista”, completamente opuesta al Dharma de Buda.

En la enseñanza de Buda no nos apegamos a ningún concepto, a ninguna noción sino que aprendemos a vivir en armonía con lo que es. Es una cuestión de funcionamiento diferente. Transformamos nuestra manera de funcionar y de pensar integrando el hecho que no hay nada que se pueda agarrar o sobre lo cual permanecer.

Por consiguiente podemos decir que el alfa y el omega de la enseñanza de Buda es el “soltar la presa”, abandonar: shin jin datsu raku, es la verdadera naturaleza del despertar. Eso es bien concreto. Tú decías “concretamente”. Concretamente podemos vivir eso a cada instante. Eso no es metafísica, es la pura realidad. Todo nos lo muestra constantemente.

A veces se dice “estar como obstruido por el Dharma”, es decir, que de cualquiera sea el modo que miremos, solo encontramos el Dharma, no podemos evadirnos. Todo nos lo enseña y todo nos lo recuerda, con la condición de abrir los ojos, los ojos de la sabiduría que ve la realidad tal cual es y no como nuestras ilusiones nos llevan a interpretarla.

Roland Yuno Rech