La estabilidad de la práctica, Roland Yuno Rech (104 de Las 108 luminosas puertas del Dharma)

PUERTA 104 – LA ESTABILIDAD DE LA PRÁCTICA “Cultivar la estabilidad de la práctica porque está de acuerdo con el Dharma” La centésima cuarta puerta del Dharma, es la estabilidad de la práctica porque, nos dice el sutra está de acuerdo con el Dharma. La estabilidad de la postura La estabilidad de la práctica, es en principio, la estabilidad de la postura de zazen. Esta postura se practica desde hace veinticinco siglos, porque nos aporta la mayor estabilidad en la postura sentada: la pelvis bien basculada hacia adelante, las rodillas presionan fuertemente en el suelo, el vientre relajado que permite tomar apoyo en los isquiones y el centro del perineo, que es un punto fuente de energía, como lo son los puntos...