zen navarra

  PRACTICAR UNA SESSHIN:   La práctica de zazen, meditación sentada, es el corazón de la sesshin. La sesshin es una invitación a descubrir, profundizar y actualizar dicha práctica.   Sencillamente podemos experimentar el recogimiento en el íntimo silencio. Es una invitación a recorrer esta vía sin senderos. Disponibles, abiertos a lo que se presenta en cada instante, Sesshin significa “tocar la propia intimidad”, o más profundamente dejarnos tocar por ella. En una sesshin cada acción es la continuidad de zazen. El hilo es nuestra disponibilidad, la atención a cada instante , bien sea concentrados en zazen, en el trabajo colectivo – samu -, en las comidas, en el descanso, en la costura, en los talleres, en la enseñanza en forma de entrevistas, mondo , kusen o de teishos . Esta práctica ininterrumpida, punto tras punto, forma el anillo de la Vía ( dokan ), y como cuando cosemos, nuestra vida forma una línea armoniosa, que no es otra, sino esa atenta sucesión de instant...