zen navarra

 

  CULTIVANDO EL SILENCIO   Retiro de silencio, meditación y katsugen en la Casa de Espiritualidad Ain Karim de Haro (La Rioja) Los días 26, 27 y 28 de mayo de 2023 Con el Maestro Zen Antonio Taishin Arana y Marisa Fernández Puig Este encuentro como su nombre indica, será en silencio. Será un encuentro eminentemente práctico y experiencial, con espacios meditativos, yoga, marchas por la naturaleza y enseñanzas sobre postura, respiración, concentración, observación, actitud de la mente (cómo gestionar los diferentes pensamientos, emociones, sentimientos). En el mismo habrá una iniciación y profundización a la práctica de   katsugen (movimiento vital regenerador) en la línea Haruchika Noguchi-Itsuo Tsuda. Inscripciones : transpersonalymas@gmail.com   y en el tfno. 616388957. También por wasap.   Aportación: 180€. Incluye: pensión completa en habitaciones individuales durante tres días, dos noches. Comida lacto-ovo vegetariana. Otras opciones, vegana, intolerancias, ya nos