Cultivando el Silencio, Casa de Espiritualidad Ain Karim del 4 al 6 de Noviembre

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     Este retiro es de las mismas características que los que realizábamos en el Monasterio de Tulebras. Es un encuentro en silencio, eminentemente práctico y experiencial. Con espacios meditativos, yoga, Katsugen, paseos por la naturaleza, momentos de palabra y enseñanzas sobre postura, respiración, concentración, observación, actitud de la mente. El sábado tarde lo dedicaremos a una introducción y profundización en la práctica del Katsugen Undo (línea Noguchi-Itsuo Tsuda): Movimiento vital regenerador.

Llegada el viernes 4 recepción hasta las 20 h. Posterior cena. A continuación breve presentación. Primer contacto con la meditación: Bases : Postura, Respiración, Actitud de la mente. Comienzo del silencio. 22h. Recogimiento.

Para recomenzar el sábado a las 7,30 horas con práctica corporal y meditación.

Precio 165 euros.

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