PRACTICAR UNA SESSHIN La práctica de zazen, meditación sentada, es el corazón de la sesshin. La sesshin es una invitación a descubrir, profundizar y actualizar dicha práctica. Sencillamente sentados en una postura de gran concentración y observación podemos experimentar el recogimiento en el íntimo silencio. Es una invitación a recorrer esta vía sin senderos. Disponibles, abiertos a lo que se presenta en cada instante, Sesshin significa “tocar la propia intimidad”, o más profundamente dejarnos tocar por ella. . Cada momento es un buen momento y una buena ocasión para practicar la Vía. En una sesshin cada acción es la continuidad de zazen. El hilo es nuestra disponibilidad, la atención a cada instante , bien sea concentrados en zazen, en el trabajo colectivo – samu -, en las comidas, en el descanso, en la costura, en los talleres, en la enseñanza en forma de entrevistas, mondo , kusen o de teishos . Esta práctica ininterrumpida, punto tras punto, fo...
MAÑANA DE MEDITACION EN LINEA
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